【受験対策】子供の計算ミスとストレス軽減が実証されたアロマオイル

 

アロマオイルを使ったこんな研究結果をみました。

 

ペパーミント／オレンジ・スイート精油の香りが小学生の計算ミスとストレス軽減に寄与

子どもたちも大人と同じようにさまざまなストレスを抱えています。

特に思春期の始まりにあたる小学校高学年期には、進路や将来についての悩みも加わるなど、疲れやすい、イライラするといったストレス反応経験者率が高くなっているという報告もあります。

 

AEAJは、子どもたちにも親しみのあるペパーミント精油とオレンジ・スイート精油の香りが、イライラや不安を和らげストレス軽減に役立つのか、また、集中力には好影響を与えるのかを調べる実験を行いましたので、その結果をご紹介します。

 

 

☆参考URL

 

アロマを嗅いで集中力アップ

 

【実験の結果】公益社団法人　日本アロマ環境協会より

 

 

子供の受験対策にぴったりなアロマ

この実験の結果をみると、ペパーミントでは「頭がスッキリ」とし、「元気がある」、「集中している」ことが分かります。

オレンジでは「イライラしていない」「やる気がある」「不安でない」「頭がスッキリ」など、まさにペパーミントとオレンジのアロマ効果がでる結果となりました。

 

 

ペパーミントの精油の特徴として、気持ちや頭をクールにさせ、集中力を高めるということ。

オレンジの精油の特徴は、前向きで明るい気持ちにさせてくれ、鎮静・鎮痛作用があります。

 

まさに実験の結果通りですね！

 

子供の受験勉強は、たくさんのストレスがかかります。

時にはアロマを使って、気分転換をするのがいいですね。

思考がクリアになり、計算ミスも減るということですので、お母さんがしてあげられる環境作りにアロマは最適ではないでしょうか。

 

万能アロマオイル【ペパーミント】の効果

 

夏はペパーミントのオイルが大活躍しますね。

ペパーミントのすっきりとした香りや、メントールという成分で冷たいという感覚があります。

 

 

常備しているペパーミントブレンドにオレンジが仲間入りしました。

 

 

ペパーミントは柑橘系アロマと合わせると、すっきりした香りで誰からも好かれるので愛用しています。

 

 

 

ロールオンにしておくと持ち運びもでき、サッと塗れていつでも使えます。

 

あたたかくなって活動的になってきたGokiにも効果があるようで･･･

（虫には苦手な香りみたいです）

レモン+ペパーミントのアロマスプレーでお掃除しておこう！