こんにちは、カオリです。
今回は『チャクラに対応するアロマオイル』のお話。
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チャクラとは生命エネルギーが集中するところで、 このチャクラを活性化すると人生が好転し、 あなたの才能が最大限に発揮されるようになります。 |
最高ですね！あなたの眠っている才能を最大限に引き出して
大きく羽ばたきましょう！
チャクラについて詳しくはこちらをご覧ください。
ではこのチャクラを活性化する方法のひとつアロマオイルについて
お話していきますね^^
アロマオイルには香りで脳にダイレクトに刺激を与え
ホルモンバランスを整えたり、
感情や記憶にも作用することでアロマセラピーなど
癒やしの効果は抜群です。
各チャクラにもアロマオイルの香りが対応し、
活性化の助けになるので取り入れていきましょう。
チャクラに対応するアロマオイル
| チャクラ名 | 対応するアロマオイル | こんな時に・・・ |
| 第１チャクラ
（ルートチャクラ） |
ジンジャー
パチュリー ミルラ コパイバ サンダルウッド |
・身体がだるく、無気力
・生きていくのがつらい ・不安感、食欲不振、睡眠不足
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| 第２チャクラ
（セイクラルチャクラ） |
イランイラン
サイプレス カモミール・ジャーマン ネロリ ライム クラリセージ ジャスミン |
・衝動的行動が抑えられない
・精神状態が不安定 ・喜びを感じられない ・愛情を表せない |
| 第３チャクラ
（ソーラープレキサスチャクラ）
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オレンジ
グレープフルーツ ラベンダー カルダモン バジル ブラックペッパー レモングラス |
・他人の気持ちがわからなくなる
・思考が停止 ・エネルギー不足 ・意思が弱くなる |
| 第４チャクラ
（ハートチャクラ）
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ゼラニウム
ヘリクリサム メリッサ ローズ パルマローザ ベルガモット ローズウッド |
・自己嫌悪に陥る
・批判的・攻撃的になる ・相手を思いやれない ・人との距離感がわからない |
| 第５チャクラ
（スロートチャクラ） |
ティトゥリー
フランキンセンス ユーカリ・グロブルス ローズマリー・シネオール |
・人を傷つける言葉を使う
・コミュニケーション能力の低下 ・閉鎖的で臆病になる
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| 第６チャクラ
（サードアイ） |
カモミール・ローマン
ペパーミント レモン シナモン ジュニパー ラベンダー・スパイク |
・先入観が強くなる
・記憶力・思考力が低下 ・イメージが沸かない
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| 第７チャクラ
（クラウンチャクラ） |
クローブ
ウィンターグリーン マージョラム・スイート ラベンダー・ストエカス |
・精神的に不安定
・自分は特別だという思い込み ・イライラしやすい |
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